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BUNTER HIRSESALAT

17 Mai

hirsesalat

Ein ganz einfaches Rezept, dass sich nur als Basis versteht und je nach Lust und Laune (und Verfügbarkeit) abgeändert werden kann.

Dieser Salat eignet sich auch wunderbar zum Mitnehmen auf die Arbeit. Wir empfehlen den Genuss in der Mittagspause bei Sonnenschein auf einer Parkbank – dazu unbedingt die Beine hochlegen und den Arbeitsstress vergessen!

 

Zutaten:

-    1 Tasse Hirse
-    1 kleine Möhre
-    1 Stück Paprika
-    etwas Hirtenkäse oder Feta
-    3 getrocknete Tomaten
-    Kräuter nach Wahl, z. B. Rosmarin, Thymian, Olivenkraut
-    Olivenöl
-    evtl. Balsamico bianco
-    Pfeffer + Salz

Zubereitung:

Hirse in der doppelten Menge Wasser aufkochen lassen, für 5 Minuten köcheln und dann ca. 10 Minuten auf der ausgeschalteten Herdplatte weiter ziehen lassen.

In der Zwischenzeit das Gemüse in kleine Stücke schneiden, die getrockneten Tomaten mit heißem Wasser übergießen und kurz ziehen lassen. Danach auch in Stücke schneiden.

Wenn die Hirse fertig gekocht ist, alles zusammen in einer Schüssel vermengen, die gehackten Kräuter unterheben und nach Gusto mit Olivenöl, Salz + Pfeffer und Balsamico abschmecken. Zum Schluss noch den Feta über den Salat zerbröseln + dann genießen!

Dieser Salat eignet sich auch wunderbar zum Mitnehmen auf die Arbeit. Wir empfehlen den Genuss in der Mittagspause bei Sonnenschein auf einer Parkbank – dazu unbedingt die Beine hochlegen und den Arbeitsstress vergessen!

 

Samenfeste Kürbisjungpflanzen

12 Mai

2012 GRUENGUT Kürbis Jungpflanzen (2) (Small)

Lieferbar sind ebenfalls ab sofort samenfeste Bio-Kürbis Jungpflanzen.

Sorte: Speisekürbis Red Kuri

Rankender Hokkaido-Kürbis. Breitrunder orangener Kochkürbis mit gelbem Fleisch. Fruchtgewicht von durchschnittlich 1,5 kg. Einheitliche, runde Form. Bei sachgemäßer Ernte- und Lagertechnik haltbar bis Februar bei Ernte September/Oktober.

Produziert wurden diese auf dem Foto gezeigten Bio-Kürbis Jungpflanzen in einem biologisch abbaubaren Kulturtopf mit 13cm Durchmesser.

 

Bantam-Tomaten Jungpflanzen

12 Mai

2012 GRUENGUT Tomaten Mix (2) (Small)

Die ersten Bantam-Tomaten Jungpflanzen sind fertig für die Auslieferung.

Bestückt mit Infoflyer zur Bantam-Aktion gegen Gentechnik.

In Jedem Tray ein Mix aus drei verschiedenen Tomatensorten.

Folgende Sorten stehen zu Auswahl:
- Clou (gelb)
- Ida Gold (gelb)
- Primabella (rot)
- Primavera (rot)

 

Tomaten-Koriander-Suppe

12 Mai

Ein Rezept für eine wunderbar würzige Suppe, in der einmal Koriander anstatt des beliebten Basilikum eingesetzt wird.

Koriander wird übrigens auch gern bei Völlegefühl, Blähungen und Appetitlosigkeit eingesetzt. Kleiner Tipp für die stillenden Mütter: Es wird ihm nachgesagt, dass er die Milchbildung anregt.

Zutaten für ca. 4 Portionen:

- 700 g frische Tomaten (z. B. Roma-Tomaten)
- 2 EL Olivenöl
- 3 gehackte Frühlingszwiebeln
- 1 gehackte Knoblauchzehe
- 1 TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 1 TL zerdrücke Pfefferkörner
- 1 Lorbeerblatt
- 2 EL frisch gehackter Koriander
- 700 ml Wasser
- 1 EL Stärke
- 2 EL Sahne (zum Servieren)

Zubereitung:

Die Tomaten an der Unterseite kreuzweise einritzen und kurz in kochendes Wasser legen, um die Tomatenschale besser entfernen zu können.

Die geschälten Tomaten in grobe Stücke schneiden.

Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und Tomaten, Lorbeerblatt und Frühlingszwiebeln ca. 4 Minuten anbraten. Dann Salz, Knoblauch, Pfeffer und frischen Koriander hinzugeben und das Wasser einrühren.

Das Ganze aufkochen lassen und bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen.

Passieren Sie die Suppe durch ein Sieb, das Gemüse wird nicht weiter benötigt.

Zwischenzeitlich die Stärke in etwas kaltem Wasser auflösen und zu der passierten Suppe geben. Bei mittlerer Hitze das Ganze noch einmal für ca. 3 Minuten unter Rühren erhitzen.

Zum Servieren die Suppe in Schalen oder Teller anrichten und mit etwas Sahne garnieren.

Guten Appetit.

 

GRUENGUT Biokräuter bei Fruhen GbR

27 Apr

2012 Fruhen (1) (Small)2012 Fruhen (2) (Small)

Bei Fruhen GbR auf dem Parkplatz an der Volksbank in 47918 Tönisvorst (Vorst) sind GRUENGUT Biokräuter im Sortiment. Desweiteren hat die Firma Fruhen GbR frisches Obst und Gemüse im Angebot.

 
 

Biolandbetrieb Bio Thees

27 Apr

Kräuter2Martin   Kräuter

Biolandbetrieb Bio Thees verkauft u.a. GRUENGUT Bio Topfkräuter auf dem Markt in 40477 Düsseldorf, Kolpingplatz, entlang der Pfalz- und Mauerstraße. Die Firma Bio Thees ist Bioland-zertifiziert und bietet neben GRUENGUT Bio Topfkräutern auch Gemüse aus eigenem Anbau an. Ein Besuch bei Johannes Thees lohnt sich.

 
 

GRUENGUT Bio auf der FLORIADE 2012 – World Garden Expo – Living Nature

25 Apr

2012 Floriade (2) (Small) 2012 Floriade (3) (Small)
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GRUENGUT Bio Pflücksalate, verarbeitet im Arrangement des NRW Pavillons auf der Floriade 2012 in Venlo. Welt-Garten-Expo, Venlo | Niederlande 5. April bis 7. Oktober 2012

GRUENGUT Bio Pflücksalate wurden arrangiert von FGR Floristische Gestaltung Rankers Willi Rankers.

Sie möchten die Floriade besuchen? Dann klicken Sie hier für weitere Informationen: http://www.floriade.de/besuchen-sie-die-floriade/floriade-2012

 

GRUENGUT Bio Ananas-Salbei lieferbar!

22 Apr

GRUENGUT Bio Ananas-Salbei – Salvia rutilans. Ab jetzt lieferbar!

Ananas-Salbei

Verwendung als Küchenkraut: Blüten und Blätter der Ananas-Salbei sind essbar.
Als Gewürz passt der Ananassalbei zu süßen und salzigen Speisen. Besonders kleingehackt gibt die Ananas-Salbei Quark und Fruchtsalaten einen fruchtigen Geschmack.

Verwendung als Teepflanze: Der Ananas-Salbei ist auf Grund Ihres fruchtigen Ananasaromas eine beliebte Teepflanze. Blätter klein hacken, in ein Glas geben und mit heißem Wasser übergießen. Danach kräftig durchrühren und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Abschließend die Salbeiblätter aus dem Wasser herausnehmen und den fruchtig-aromatischen Tee genießen.

Geliefert werden unseren Ananas-Salbei in Trays á 8 Pflanzen. Alle Pflanzen haben ein Hängeetikett mit einer Produktbeschreibung, sowie EAN- und QR-Code.

Ananas-Salbei, Salvia rutilans, können in den Garten ausgepflanzt werden und stellen für die Bienen und Hummeln eine Bereicherung in Ihrem Garten dar, da auch diese das Aroma mögen. Dies nennt man u.a. Bienenweide! Somit bereichern Sie mit dem Auspflanzen einer Ananas-Salbei Flora und Fauna in Ihrem Garten.

 

GRUENGUT Bio Rezept: Frischer Salatmix mit Paprikastreifen und Sonnenblumenkernen

04 Apr

2012 Gruengut Salatrezept (3) (Small)

 

Zutaten:

  • 4 Pflücksalate (eine schöne Auswahl wäre: Salanova® Gaugin, Salanova® Descartes, Feldsalat, Krul)
  • ein Bund Zitronenmelisse
  • 4 EL natives Olivenöl
  • 1 EL weißer Balsamico
  • 1 EL Balsamico Creme
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Honig
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • Prise Salz und Pfeffer
  • 2 EL Wasser
  • 1 rote Paprika
  • Sonnenblumenkerne

Zubereitung:

Die Paprika waschen und in gleichmäßige Streifen schneiden. Mit 2 EL Olivenöl leicht anbraten.

Die Salate waschen und die Blätter auf einem großen Teller anrichten. Da bekanntlich auch das Auge mitisst, ist es bestimmt zu empfehlen, das Blätter der unterschiedlichen Salate etwas abwechselnd auf den Teller zu trappieren.
Den weißen Balsamico, die Balsamico Creme, Senf, Honig, Wasser und Sonnenblumenöl in ein Glas oder Schüssel geben, in denen diese Zutaten zu einem schönen Dressing verrührt werden können.

Die nun angebratenen Paprika auf die schon mit Salatblättern angerichteten Teller geben. Mit den restlichen 2 EL Olivenöl eine handvoll Sonnenblumenkerne in der heißen Pfanne rösten.

Jetzt je nach Belieben Blätter der Zitronenmelisse auf die fast fertig angerichteten Teller streuen. Danach die gerösteten Sonnenblumenkerne darüber geben und schließlich den Dressing über den Salat und die Paprikastreifen geben.

Guten Appetit!

 

Ein aufgepeppter Klassiker: Grießklößchen mit Kräutern.

31 Mrz

ZutatenHaben Sie auch aus Angst vor der vermeintlich schweren Zubereitung immer zur fixen Tütenvariante gegriffen?

Ab heute nicht mehr, denn Grießklößchensuppe ist so einfach, ich hätte es auch nicht gedacht!
Für 2 große Portionen benötigen Sie:

  •  100 g Hartweizengrieß
  •  50 g weiche Butter
  • 1 großes Ei (am besten Größe L)
  • ½ TL Salz
  • etwas Muskat
  • gehackte Kräuter nach Belieben (z. B. Gruengut Petersilie oder Basilikum)
  • 1 l kräftige Brühe (z. B. Rinderbrühe oder eine Mischung aus Rinder- und Gemüsebrühe)
  • 1 weiten Topf, weil die Klößchen gut aufgehen

 

Die weiche Butter wird mit den gehackten Kräutern schaumig gerührt (z. B. mit dem Handrührgerät). Danach das Ei hinzugeben und nach und nach Grieß mit Muskat und Salz hinzufügen. Das Ganze sollte für ca. 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen.

Aus der Masse werden nun mit angefeuchteten Händen kleine Klößchen oder für die Fortgeschrittenen mit einem nassen Teelöffel Nocken abgestochen. Die fertigen Klößchen pausieren nun kurz auf einem Schneidebrett oder Ähnlichem, während die Brühe anfängt zu kochen.

Die Klößchen (die größten zuerst) werden jetzt in die simmernde (nicht sprudelnd kochende) Brühe hineingegeben und ziehen dort für ca. 15 Minuten gar.

Griesklößchen
Guten Appetit!

Übrigens ist dies auch ein leckeres Rezept für kleine Essanfänger. Dazu einfach Salz und Muskat weglassen und ihren kleinen Essentdecker die Klößchen selbst essen lassen. Das macht Spaß, weil sie so schön weich sind und sich prima am Gaumen zerdrücken lassen. Für noch mehr Spaß sorgen bunte Grießklößchen: einfach ein klein wenig Tomatenmark mit in die Masse geben!